Ontzuring van je lichaam

Wat is verzuren?

Door invloeden van luchtvervuiling, stress, alcohol, voeding, medicijnen, sporten,... kunnen er in je lichaam veel zure afvalstoffen achterblijven. Je lichaam doet steeds zijn best om je zuurtegraad op constant niveau te houden. Er komt echter dagelijks een grote hoeveelheid zuren terecht in je lichaam, wat als gevolg heeft dat je lichaam verzuurt. De zuurtegraad in je bloed wordt bepaald door de hoeveelheid 'basische' stoffen in je bloed. Het is de bedoeling dat je lichaam in verhouding zuur en basisch is, zodat er een evenwicht ontstaat. Je lichaam maakt bijvoorbeeld natriumbicarbonaat aan om je zuur-base evenwicht te behouden.

Nadelen van verzuring

Verzuring kan zorgen voor heel wat gezondheidsproblemen zoals:

• Huidproblemen
• Futloosheid, moe, weinig energie
• Stijve spieren
• Haaruitval
• Gewrichtspijnen
• Sneller ontstekingen in het lichaam

bron alkalische voedingsmiddelen: www.alka.be

© 2021 Lignavita Dorien Ots

Meld je aan om verder te lezen

Aanmelden

Nog geen account? Registreren