Snij de aardbeien in dunne plakjes. Neem twee mooie glazen. Doe de laagjes aardbei, granola en yoghurt mooi op elkaar. Zoet eventueel bij met wat tagatesse.
© 2021 Dorien Ots
Een heerlijk voorgerechtje om te sharen of als hoofdgerecht met scampi & italiaanse groentjes.
Asperges zijn niet enkel lekker, maar ze bevatten ook zéér nuttige voedingswaarden. Ontdek dit eiwitrijk receptje. Toegestaan vanaf de oranje fase.
Vervang je vlees en kaas eens door groenten. Veel lekkerder als je denkt!
Een heerlijke pasta met smaakvolle groenten
1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!
Serveer met Lignavita toast!