Doe de appel en pompoen in de blender. Voeg het schepje shake toe, het water, de melk en de kruiden en blend tot een glad geheel.
Zelf als je niet kan koken, kan je dit heerlijk gerecht perfect klaarmaken!
Een pittig eiwitrijk happy of een heerlijke maaltijd, jij beslist!
Vegetarisch & lekker bij de brunch.
Een lekkere wok zonder koolhydraten!
Een originele salsa voor bij de vis
Een vegetarisch en eiwitrijk receptje boordevol groenten