Doe de appel en pompoen in de blender. Voeg het schepje shake toe, het water, de melk en de kruiden en blend tot een glad geheel.
Mayonaise kan perfect in elke fase van je dieet! Hou het natuurlijk wel bij een koffielepeltje per maaltijd.
Geniet van een heerlijke pasta tijdens je afslanktraject
Een vegetarisch en eiwitrijk receptje boordevol groenten
Een lekker bord carbonara, met de voordelen van een gezonde maaltijd!
Een heerlijke maaltijdsoep als lunch
Een gerechtje dat altijd smaakt en je keuken voorziet van een heerlijke geur.