Lignavita - Smoothie pompoen
Logo Lignavita
NL FR
Terug naar overzicht

Smoothie pompoen

Doe de appel en pompoen in de blender. Voeg het schepje shake toe, het water, de melk en de kruiden en blend tot een glad geheel.

Smoothie pompoen
Recept
Aantal personen: 1
Toegestaan in programma's:
Ingrediënten
  • 1 schepje vanilleshake
  • 1/2 appel
  • 100g gekookte pompoen
  • 75 ml ongezoete plantaardige melk
  • 100 ml water
  • snuifje kaneel
  • snuifje gemberpoeder

Meer recepten

Koolhydraatarme mosselpasta

Hmmmmm...Mossels!

Onderhoud

Havermout

1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!

Onderhoud

Courgettecanneloni met gehakt

Als hapje of als hoofdschotel? Je scoort alvast hoog op smaak en creativiteit!

Roerei met groentenmix

Een roerei hoeft niet saai of ongezond te zijn. Ontdek hier dit lekkere recept uit onze vitabox.

Kabeljauw met prinsessenboontjes

Snel klaar, simpel en toch lekker!

Onderhoud

Broccolisteaks met pompoenpuree

Eiwitrijk en vegetarisch! Meer moet het toch niet zijn ;-)

Onderhoud
Logo Lignavita Chat met ons
Informatie
Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ
Betaalmogelijkheden
Creditcard Bancontact KBC Belfius Apple Pay
Contact
+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België
© 2026 by Lignavita