Lignavita - Havermout
Logo Lignavita
NL FR
Terug naar overzicht

Havermout

  1. De inhoud van het zakje in een magnetronbestendige kom doen en mengen met 160 à 170 ml. koud water.
  2. Gedurende 1 minuut op gematigd vermogen opwarmen. Doorroeren en verder inkoken gedurende 30 seconden tot 1 minuut.
  3. Uit magnetron halen en 2 à 3 minuten laten rusten, en kort nadien nuttigen

    (Of op het vuur: het mengsel op een zacht vuurtje ± 2 minuten al roerend koken. Daarna 2 à 3 minuten laten rusten en kort nadien nuttigen.)

    Zit je niet in een strikt programma? Voeg wat fruit toe!

Havermout
Recept
Aantal personen: 1
Toegestaan in programma's:
Toegestaan in het onderhoudsprogramma
Ingrediënten

Meer recepten

Mexicaanse soep

Met een Mexicaanse toets

Onderhoud
Lignavita Plus

Venkelgratin

Venkel is een supergroente, het kan helpen maag-en darmklachten te verzachten.

Onderhoud
Lignavita Plus

Toast champignon

Een heerlijk gezonde variant van de klassieke toast champignon

Onderhoud
Lignavita Plus

Feestelijke risotto

Een lekker en gezond receptje voor een feestelijke risotto! De hoeveelheden van dit recept zijn voor 1 portie (1 persoon).

Lignavita Plus

Kip uit de oven met ratatouille

Een gerechtje dat altijd smaakt en je keuken voorziet van een heerlijke geur.

Onderhoud
Lignavita Plus

Mini aubergine pizza's

Heerlijke mini pizza's, op een verantwoorde wijze!

Lignavita Plus
Logo Lignavita Chat met ons
Informatie
Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ
Betaalmogelijkheden
Creditcard Bancontact KBC Belfius Apple Pay
Contact
+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België
© 2024 by Lignavita