Pureer de broccoli en water in een blender. Meng de inhoud van het zakje soep en de kruiden in een kleine kom. Roer de gepureerde broccoli er doorheen. Zet het in de magnetron op medium hoog (70%) gedurende 1 minuut , en serveren maar.
Met een zoet sausje
Smaakvolle champignons, een heerlijke vleesvervanger bij de BBQ!
Een verrassend omelet!
Zelf als je niet kan koken, kan je dit heerlijk gerecht perfect klaarmaken!
Dit simpel gerecht smaakt het beste in het zonnetje
Een heerlijk gerecht waar gevarieerde smaken samenkomen. Quinoa kan dienen als basis voor de maaltijd, net zoals zilvervliesrijst of couscous. Quinoa is een bron van eiwit en de mineralen koper en magnesium. Verder bevat quinoa vezels, B-vitamines, vitamine E en ijzer.