Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.
Serveer met een ijsblokje.
Klaar in enkele minuten
Een heerlijk fris bijgerecht bij wat kip of tofu
Deze maaltijdsoep moet je proberen!
Koolhydraatarme pizza, maar toch eiwitrijk!
Deze saus is lief voor je lijn!
Tonijnsalade kan ook heel gezond zijn, op voorwaarde dat je hem zelf maakt.