Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.
Serveer met een ijsblokje.
Een lekker frisse tomatensausje met de zoute toets van tonijn
Geniet van een heerlijke pasta tijdens je afslanktraject
Tonijnsalade kan ook heel gezond zijn, op voorwaarde dat je hem zelf maakt.
Een gezond stoofpotje op Hongaarse wijze
Een heerlijk gezonde variant van de klassieke toast champignon
Deze bites zijn ideaal bij een salade of als tussendoortje.